Voetreflexmassage is een goede ondersteuning om het zelfgenezend vermogen van lichaam en geest weer te activeren en te ondersteunen. Het lichaam komt tot rust en je hoofd stopt met malen.

Door je hele lichaam lopen energiebanen die o.a. eindigen in je voeten. Deze reflexpunten en reflexzones corresponderen met organen en orgaansystemen. Door aanraking kunnen blokkades worden opgeheven en kan de energie weer gaan stromen. 

Voetreflex kan ook goed ingezet worden bij kinderen en mensen die door omstandigheden niet op de massage tafel kunnen liggen maar wel kunnen zitten. Door een voetreflexmassage te ondergaan wordt dus eigenlijk je hele lichaam behandeld het heeft een regulerend effect op weefsels en organen.